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腸内環境

1day＊ミネラル醗酵ドリンク教室

2021.01.17ウェルネスライフ, ワークショップ・講座, 美容＆健康

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　　　　　☀︎Instagram☀︎

warungsunny_jp

空芯菜♡

スラマッソレ〜☀︎
こんにちは！

これ、大好き♡
空芯菜炒め。

友だちからの
嬉しいいただきものシリーズ。

インドネシアの発酵調味料
terasi（トゥラシ）と
チキンスープの素で味付け。

トゥラシは唐辛子も入ってるから
ビシッと辛口！

美味しかったー♡

@mshappy315 さん
ありがとう♡♡♡

#インドネシア
#インドネシア料理
#アジア料理
#空芯菜
#トゥラシ
#indonesia
#makananindonesia
#kangkung
#terasi

補充♡

スラマッパギ〜☀︎
おはようございます！

今日は
月イチ日曜営業日。
10時〜13時までやってるよ。

さて、
欠品していた
#太陽のグラノーラ
焼いたよー！

お店に
並んでます。

#ハニココグラノーラ
も補充したよー！

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
7/ 25(日) 10:00-13:00（月イチ日曜営業日）
7/ 27(火) 11:00-16:00
7/ 30(金) 11:00-16:00
7/ 31(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

▶︎事前来店予約は
InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

バリ舞踏♡

先週日曜日の
バリ舞踊イベント。

デーリー東北さんに
掲載していただきました♡

弘前市から来てくださった
@nagata_aki さん、
ご参加くださったみなさん、
そしてお手伝いしてくれたお友だち、
みんなみんなありがとう♡

というわけで、
イベントの様子を
ちょっとだけ
載せたよ🤣

あたしの無様な格好も公開🤣

難しいんだから！！！

#インドネシア
#バリ舞踊
#ワークショップ
#青森県
#おいらせ町
#弘前市
#taribali
#indonesia

サンバルアイス♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今日も暑くなってきたねー。

そんな暑い日にこんなんどう？

#サンバルアイス

意外だけど
合うんだよ、これ！！

サンバル持ってる人、
試してみてー♡

@living_highland さんと
@big_mammy2020 さんと
試作したオススメ♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
7/ 24(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
7/ 25(日) 10:00-13:00（月イチ日曜営業日）
7/ 27(火) 11:00-16:00
7/ 30(金) 11:00-16:00
7/ 31(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

▶︎事前来店予約は
InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

アーモンド♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今日はちょうどいい暑さの
おいらせ町。
海、気持ちいいだろうなぁ♡

さてさて。
今日ご紹介するのはコレ！

#アーモンド

アーモンドってよく見かけるし
あまり特別感を感じないんだけど
実は万能！

毎日摂りたいナッツのひとつだよ。

ローストタイプはカリッと香ばしいし
生タイプは独特の食感と甘さがたまらないの。

写真１枚目の左側が、生タイプ。
右側がローストタイプだよ。
並べると違うでしょ！！

試してみてね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
7/ 23(金) 11:00-16:00
7/ 24(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
7/ 25(日) 10:00-13:00（月イチ日曜営業日）
7/ 27(火) 11:00-16:00
7/ 30(金) 11:00-16:00
7/ 31(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

▶︎事前来店予約は
InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#アーモンドは低血圧にもいいって
#あたしじゃん

ニューカマー♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今日はインドネシアは祝祭日。
イスラム教の犠牲祭です。
牛やヤギの命を神様に捧げる
宗教行事のひとつだよ！

さてさて。
今日からお店に新しい子が
並んでるよー！

#ドライアプリコット

美容と健康両面に嬉しい効果があるって
言われてるよ。

カリウムが豊富だから
余分な水分を体外へ排出してくれるから
むくみ対策にも。
夏バテ予防にもカリウムは大事な
栄養素だよ。

βカロテンの含有量も果物の中で
トップクラス。
美肌効果やアンチエイジングに…

砂糖不使用・無漂白のドライアプリコット、
試してみてね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
7/ 20(火) 11:00-16:00
7/ 23(金) 11:00-16:00
7/ 24(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
7/ 25(日) 10:00-13:00（月イチ日曜営業日）

▶︎事前来店予約は
InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#selamatharirayaiduladha
#パパのナシゴレンあるよ
#先行予約のさすぺんだ〜完成

新・食べ比べ♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今日は土曜日なので
ご来店の際は
あらかじめ
ご連絡下さいますよう
ご協力お願いいたします♡

さて。
新しいこれ、ご紹介！

#デーツ

先月店頭ランキングで
初のランクインを果たした
デーツ。

2種類のデーツが食べ比べできるよ♡

1種類は店頭に並んでいないデーツなの。

デーツ好きさんには
ぜひ食べてもらいたいなぁ♡

今日も暑くなるね☀︎
Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
7/ 17(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
7/ 18(日) 14:00-15:30 ✴︎バリ舞踊イベント
7/ 20(火) 11:00-16:00
7/ 23(金) 11:00-16:00
7/ 24(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
7/ 25(日) 10:00-13:00（月イチ日曜営業日）

▶︎事前来店予約は
InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#パパのナシゴレンあるよ
#パパのミーゴレンあるよ

メンテナンス終了♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

もうそろそろ梅雨明けかな。
夏の香りがする☀︎

さてさて。
ピーナッツバターの機械の
メンテナンスが終了したよー！
ぜーんぶ分解してのお掃除。
やっぱり気持ちいいね♡

またよろしくね〜♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
7/ 16(金) 11:00-16:00
7/ 17(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
7/ 18(日) 14:00-15:30 ✴︎バリ舞踊イベント

▶︎事前来店予約は
InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#パパのナシゴレンあるよ

ひとかわめミニトマト♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今週末は
バリ舞踊のプチイベントだよ✨
まだ申込受付中！
都合のつく方は
ぜひご一緒しましょ♡

さてさて！
今日からね
この子たちがいます🍅

#一川目野菜

今月の広報おいらせ裏表紙に掲載されていた
立花農園さんのプチトマトだよ！

栄養士の
@big_mammy2020 さんの
スペシャルレシピ付きだよー♡

試してみてね🍅

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
7/ 13(火) 11:00-16:00
7/ 16(金) 11:00-16:00
7/ 17(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
7/ 18(日) 14:00-15:30 ✴︎バリ舞踊イベント

▶︎事前来店予約は
InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

おやすみ♡

今日は
都合により
お休みさせていただきます。

︎⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
7/ 10(土) ※close
7/ 13(火) 11:00-16:00
7/ 16(金) 11:00-16:00
7/ 17(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
7/ 18(日) 14:00-15:30 ✴︎バリ舞踊イベント

▶︎事前来店予約は
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#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

お待たせ〜♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

まず、お知らせ。
明日は都合により
お休みさせていただきます。
よろしくお願いいたします。

さて！！！
さっき入荷したよぉ〜♡

#パイナップルのソフトタイプ
#生アーモンド

今回のパイナップルも濃厚だよ🍍

ハードタイプと一緒に
食べ比べてみてね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
7/ 9(金) 11:00-16:00
7/ 10(土) ※close
7/ 13(火) 11:00-16:00
7/ 16(金) 11:00-16:00
7/ 17(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
7/ 18(日) 14:00-15:30 ✴︎バリ舞踊イベント

▶︎事前来店予約は
InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
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#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#パパのナシゴレンあるよ

インスピレーション・グラノーラ♡

インスピレーション・グラノーラ♡

スラマッソレ〜☀︎
こんにちは！

ひょんないたずら心から生まれた
グラノーラがあってね！

お世話になっている
かりやん @koujikariya が
モデルのグラノーラで
その名も
#さすぺんだ〜

かりやんは
ワークアウト大好きなコンサルタントさん。

そんなかりやんから
インスピレーションを受けて
遊び心で作っちゃったグラノーラなのです！

あ、
ご覧の通り、
かりやんのトレードマークが
サスペンダーだから
そんなネーミングに😆

今年も販売するよー！

プロフィール画面から
先行予約のページへどうぞ♡

#インスピレーショングラノーラ
#ナッツゴロゴログラノーラ
#遊び心は大事です
#真面目におふざけ
#かりやん毎年お騒がせします

惜しかった♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

あれれ。
めっちゃ曇ってきて
雨降りそうな空になってるね。

梅雨空です。

さて。
6月のランキングに
ナッツが入らなかったんだけど
少しの差で6位になったのが
#マカダミアナッツ
でしたー✨

ついで
#バナナチップ

試してみてね♡

︎⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
7/ 6(火) 11:00-16:00
7/ 9(金) 11:00-16:00
7/ 10(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

▶︎事前来店予約は
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承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

グラノーラ♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今日は土曜日、
事前来店予約日です。
ご来店の際は
あらかじめご連絡くださいますよう
ご協力お願いします♡

そうそう！
先月のグラノーラ売れ筋。

No.1は
#八戸いちごと津軽りんごのぜいたくグラノーラ

だったけど、

No.2が僅差で、先日発売したばかりの
#太陽のグラノーラ

だったよー✨

みんな新しい味、
試してくれてありがとう♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
7/ 3(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
7/ 6(火) 11:00-16:00
7/ 9(金) 11:00-16:00
7/ 10(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

▶︎事前来店予約は
InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

売れ筋ランキング♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

2021年も半分過ぎたね。
後半も元気に過ごそうね✨

さて、6月のランキング発表✨

今回初めてランクインした子が
いるよー！！

︎⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
7/ 2(金) 11:00-16:00
7/ 3(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
7/ 6(火) 11:00-16:00
7/ 9(金) 11:00-16:00
7/ 10(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

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InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#パパのナシゴレンあるよ

今日まで♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

梅雨らしいお天気の
おいらせ町。
この地域特有のやませもあって
じめ〜っとしてるよ！

さてさて。
インドネシアの食材や雑貨、
今日までSALE！

この機会に
試してみてねー♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎ ⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
6/29(火) 11:00-16:00
7/ 2(金) 11:00-16:00
7/ 3(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
7/ 6(火) 11:00-16:00
7/ 9(金) 11:00-16:00
7/ 10(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

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InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
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#営業日は火金土
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#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#パパのナシゴレンあるよ

お知らせ♡

スラマッマラ〜ン☀︎
こんばんは！

昨日は
#本を読まない読書会
開催したよー。

本を読まない読書会
なのに
「大晦日にこうなっていたい！」
っていう未来の状態へ向けて
行動計画が立てられちゃう！

不思議だね✨

でも

面白かったぁ♡

というわけで…
テーマを変えて
来月も開催！

あたしもまた参加するよー♡

参加ご希望の方はメッセージください♡

SALE♡ スラマッパギ〜☀︎ おはよう

SALE♡

スラマッパギ〜☀︎
おはようございます！

今日は
月イチ日曜営業日
10時から13時までの営業だよ！

13時からは
#本を読まない読書会
（写真3枚目を見てね）
もし参加したい方がいれば
DMくださいな！

お店は
6月末まで
インドネシアの雑貨と食材のSALE中。

写真の食材は
特別価格になってるよー！
（こちらは6月以降もSALE継続）

この唐揚げ粉、
表面カリカリになるから
試してみてねー♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎ ⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
6/27(日) 10:00-13:00（月イチ日曜営業日）
※13:00-14:30 本を読まない読書会
6/29(火) 11:00-16:00

▶︎事前来店予約は
InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

海を感じる子たち♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今日は土曜日なので
ご来店の際には
事前にご連絡くださいますよう
ご協力お願いいたします♡

さて。
梅雨だけどお天気が良くて
夏を感じるねー！

お店には
海を感じる子たちも
いるよ🎶

探してみてね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎ ⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
6/26(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）
6/27(日) 10:00-13:00（月イチ日曜営業日）
※13:00-14:30 本を読まない読書会
6/29(火) 11:00-16:00

▶︎事前来店予約は
InstagramのDMやemail、お電話でも
承っております。

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

ありがとう♡♡♡ たくさんのお祝い

ありがとう♡♡♡

たくさんのお祝い
ありがとう♡♡♡

本当に本当に
嬉しい1日でした♡♡♡

お礼まで…

#三戸大神宮
#御朱印
#誕生日詣り

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