Instagram | Warung Sunny（ワルンサニー）

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warungsunny_jp

♡マフィン♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今週25日(日)は月に1度の営業日。
10時〜12時までです！

で、
@pausebakery さんのマフィン、
注文できるよー♡

わーい✨

↓

#Repost @pausebakery with @make_repost
・・・
こんにちは🌷
pause bakeryです☺️

4/25（日）おいらせ町にあります
@warungsunny_jp さんにて、
マフィン販売があります🌷
販売時間は、11時〜12時です。

ご予約受け付けております☺️
ご希望の方は、
4/24（土）16時までにDMにちご連絡ください🍀😊宜しくお願いいたします♡

当日販売予定のマフィンは、こちら👇
🧁りんごマフィン
🧁ナッツとチョコマフィン
🧁抹茶とホワイトチョコマフィン
🧁チョコアンドチョコマフィン
各300円（税込）

#青森県　#八戸市　#マフィン　#マフィン屋　#八戸スイーツ　#八戸カフェ
#卵不使用　#牛乳不使用　#白砂糖不使用　#ママ起業　#八戸を盛り上げたい

見て見てっ♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

見てーー♡
八戸市在住のヨガインストラクター
@shimamori_naoko ちゃんの
朝ごはんにね、
ココバナナ潜んでる♡

嬉しい♡

彼女の朝食。
みんなも覗いてみて！

お料理もステキだけど
器も本当にステキ。

今日のプレートもぴったりだし
@hirokazushimamori さんのプレートとの
コーディネートも本当におしゃれなんだよ♡

隠れファンです、彼女の。

#Repost @shimamori_naoko with @make_repost
・・・
.
#朝ごはん

今日は @haashageinga1890 で
展示会中の秋谷さんのお皿で🥄

@warungsunny_jp さんの
ココナッツチップが美味しくて
ちょい出しにしないと
全部食べちゃうよ私

ジャスミンライス♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

晴天だし
気温も上がるみたいだけど
とにかく風が強い
今日のお店周辺です！

さて。
これ、
ジャスミンライスだよ。

インディカ米っていう種類で
長細い粒が特徴。

食物繊維も多く含まれてると
言われてるお米。

お店のナシゴレンも
このお米で作ってるよ♡

試してみてね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎ ⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
4/20(火) 11:00-16:00
4/23(金) 11:00-16:00
4/24(土) 11:00-16:00
4/25(日) 10:00-12:00（臨時営業日）

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#そして今日もあるパパのナシゴレン

キラーナさんブレンド♡

スラマッマラ〜ン☀︎
こんばんは！

オーガニックのヘナサロン
@kiranah_henna さん。

こちらでしか飲めない
ドライフルーツティー。

毎回
オーナーさんの要望に合わせた
ブレンドをしています♡

物腰柔らかいけど
芯があって
大好きなオーナーさん♡

#Repost @kiranah_henna with @make_repost
・・・
春のドライフルーツティー🫖

マンゴー（ブルキナファソ）
インカベリー
（ペルー）
ブルーベリー
（アメリカ）

インカベリーの酸味✨✨
マンゴーの甘🧡
ブルーベリーの渋み✨

良きブレンド💕
アンチエイジング🌹

♡朝から元気に…♡ スラマッパギ〜

♡朝から元気に…♡

スラマッパギ〜☀︎
おはようございます！

今日は土曜日なので
ご来店の際は
事前にご連絡をお願いします♡

今日は9時半〜15時の営業時間と
なっています。

朝から
元気な顔ぶれが
S-FITさんのトレーニング中。
ホントにみんな元気！

面白いメンバーさんの
面白いお話は
たまらないね♡

あ、
#パパのナシゴレン
あるよ。

あ、
お店の前の公園の桜も咲いてるよ。

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎ ⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
4/17(土) 9:30-15:00（事前来店予約日）
4/20(火) 11:00-16:00
4/23(金) 11:00-16:00
4/24(土) 11:00-16:00
4/25(日) 10:00-12:00（臨時営業日）

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

ニューカマー♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

やったー✨

インドネシアから
新しい子たち、来たよ🇮🇩

いろんなところに
混じっているニューカマー
探してね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎ ⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
4/16(金) 11:00-16:00
4/17(土) 9:30-15:00（事前来店予約日）
4/20(火) 11:00-16:00
4/23(金) 11:00-16:00
4/24(土) 11:00-16:00(事前来店予約日)
4/25(日) 10:00-12:00（臨時営業日）

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#パパのナシゴレンあるよ

♡営業時間変更のお知らせ♡ スラマ

♡営業時間変更のお知らせ♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

営業時間変更のお知らせだよー！

今週土曜日17日の営業時間は
9:30〜15:00
です。

土曜日なので
事前に来店予約をお願いいたします♡

□■□■□■□■□■□■□■□

＼本のプレゼント企画／

一つ前に投稿した
今井孝さんの書籍プレゼント企画。
ご応募ありがとうございます♡

まだプレゼントできるよー！！

気になっている方は
メッセージくださいな♡

※応募条件があるので、
一つ前の投稿をご覧ください。

♡プレゼント♡ 今日はお店のことで

♡プレゼント♡

今日はお店のことではないお知らせ！！

この本、
数量限定で
プレゼントします♡

というのも
ひとり起業家さん向けに
今後
「オンラインコンテンツのプロデュース」
をお手伝いをしていく予定です。

1人でお店とかやっていて
「オンライン系のこと整えたいのに
そこまで手が回らんよ…」
という方のためのサポートができたらなって
思って、今、学んでます！

ま、
わたし自身がほしいサービスでして…（╹◡╹）

LINEの公式アカウントの活用とか
オンライン教室の立ち上げとか
Kindle出版のサポートとか
ペライチの作成とか…

まずは
そういうオンラインのコンテンツを
プロデュースしていきます！

そういうわけで
あたしが学んでいる今井孝さんの本を
今回、プレゼント。
送料もわたしが負担！！
ご希望の方はDMくださいな😊

で…
申込み条件として
下記の記載をお願いします♡
①どちらの本か（左、右）
②自分の好きなことや得意なこと
③夢や想い

わたしは
インドネシアが大好きだし
元気と勇気を与えられる人でありたいし
自分の強みを活かし合える社会を作りたいし
同時に
ひとりひとりが活躍できる居場所作りにも貢献したいという想いがあります。

だから、
みんなの想いも是非聞かせてくださいな♡

✴︎万が一、希望者多数の場合は抽選。
✴︎締め切りは4月18日(日)まで。

ピーナッツバター♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今日は土曜日なので
事前来店予約日です。
ご来店の際には
あらかじめ
ご連絡いただきますよう
ご協力お願いします♡

さてさて…
ワルンサニーのピーナッツバター。

こんなんだよ♡

この瓶だと
120gくらい入ります。

これからの季節は
アイスにトッピングして食べるのも
オススメ。
バニラやチョコレートは間違いない
美味しさだよー♡

試してみてね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎ ⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
4/10(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#ピーナッツバター
#無塩
#無糖
#無添加

殻付ナッツ♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

朝は雪がチラチラ舞っていたおいらせ町。
名残り雪かね❄️

さてさて。
殻付ナッツのこと。

よく見かけるのは
#殻付ピスタチオ

お店には
#殻付アーモンド
もあるよ。

この殻付アーモンド。
殻付ピスタチオ同様
殻を割って食べます。

だから
ピスタチオみたいに
殻に割れ目が入っているんだけど
中にはそれがないものもあるの！！

写真1枚目の手前にあるのが
まさにそれ！

頑張っても素手では割れないと思うから
そのときは麺棒とかで
軽く叩いて割ってね😉

ほんのり塩味が美味しい
殻付ナッツだよ♡

試してみてね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎ ⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
4/9 (金) 11:00-16:00
4/10(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#殻付ナッツ
#塩味

2種類のパイナップル♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今朝は霜が降りてて
凛とした空気を感じた
朝のおいらせ町です。

さてさて。
ワルンサニー人気商品のひとつ、
#パイナップル

食物繊維が豊富だから
お腹の調子を整えたりしてくれるよ。
疲労回復、ストレスケアとかも
期待できるドライフルーツ。

パイナップル、2種類あって
ソフトタイプは
オープン当初から不動の人気。
肉厚でジューシーさが感じられて
年齢問わず好まれるタイプ。
（写真1枚目：右上）

で、もうひとつ、ハードタイプ。
こちらは薄くスライスされてて
甘さがぎゅっと詰まってるよ！
（写真1枚目：左下）

という2種類のパイナップル。
お手軽に食べ比べできるよう
袋詰めしましたー🍍

試してみてね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎ ⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
4/6 (火) 11:00-16:00
4/9 (金) 11:00-16:00
4/10(土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#ドライパイナップル
#無糖
#今日からコーヒー豆変わったよ

かわいくて集めたもの♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今日は土曜日。
事前来店予約日なので
ご来店の際には
事前にご連絡いただきますよう
ご協力お願いします♡

これね、
インドネシアのホーローマグカップ。

色合いがかわいくて
６色、数個ずつ集めました。

で、今、残り3個。

イエローと
グレーと
レッド。

ちなみに…
このレッドは
@yoshidabebe ちゃんも
愛用してくれてるの♡
（こっそり言うと…旦那さんも…🤐）

ありがとね♡

アウトドアに持って行っても
かわいいね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

4/3 (土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#ホーローマグカップ
#パパのナシゴレンある🤣

3月の売れ筋ランキング♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

新年度スタートしたね。
今日も天気がよくて気持ちいい。
春の花たちも日に日に成長してる🌷

さて、恒例のランキングだよー！

意外な顔ぶれもあって
毎回面白い✨

みんなの好きなもの
ランクインしてるかなー？

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

✴︎店内の価格表示ですが
税込と税抜が混ざっています。
ご容赦ください🙏

︎ ⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
4/2 (金) 11:00-16:00
4/3 (土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

バターの木♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

昨日は20℃越えた、ここおいらせ町。
どんどん春が来る〜✨

さてさて。
「バターの木」って言われてる
このナッツ。
何か知ってる？

#ピーカンナッツ

だよ。

ピーカンナッツって
くるみの仲間。

食感や味も似てて、まろやかで濃厚。

ピーカンナッツは
くるみの特徴であるえぐみや苦みが
少なくて、食べやすいよ。

ピーカンナッツにもくるみにも
カラダにいいと言われている
不飽和脂肪酸がたくさん含まれています。

脂質の量が多いから、
まったり濃厚な味わいなんだよね！

ちなみに、
ピーカンナッツの方が
脂質の量が多いよ。

試してみてね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
3/30(火) 11:00-16:00
4/2 (金) 11:00-16:00
4/3 (土) 11:00-16:00（事前来店予約日）

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#ピーカンナッツ
#美容
#アンチエイジング

日曜営業♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今日は月に１度の
日曜オープンの日。

@chiaochiao_taiwan 先生の
台湾華語講座も開講中🇹🇼

いつもながら
楽しそうな声が
聞こえています！

今日は13時まで営業してるよー♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

3/28(日) 10:00-13:00

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

♡再シェア♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今日は土曜日なので
事前来店予約日。
ご来店の際は
事前にご連絡いただきますよう
ご協力お願いします♡

さてさて！
明日28日(日)、
@pausebakery さんに
届けてもらうマフィン。

受け取り時間が
11時半ころ〜
対応可能になりました♡

といっても場合によっては
お待たせしてしまう可能性もありますので
あらかじめご了承くださいませ。

11時半〜13時までの間に
受け取りできる方で
購入したい人がいたら
追加で注文しますっ♡

注文の締め切りは
本日27日の17時までです。

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
3/27(土) 11:00-17:00（事前来店予約日）
3/28(日) 10:00-13:00

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

ハマってます♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今日は息子の小学校の修了式。
なんかあっという間だったなぁ。
関わってくれた方々、
ありがとうございます♡

さて。
あたしが最近ハマっているコレを
ご紹介！

#インカベリー

小さな粒に
酸っぱさがぎゅーっと詰まった子。

クセになるんだよねー♡

インカベリーって
西洋ほおずき、食用ほおずきとしても
知られているよ。

ビタミンBの働きのおかげで
抗酸化作用抜群。
カラダの中に余計なモノを
溜め込まないように
お手伝いしてくれます！

免疫力の強化も期待できちゃうのは
今みたいな季節の変わり目にも
嬉しいね✨

インカベリー好きさん、
いるかなー？

試してみてね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎ ⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
3/26(金) 11:00-16:00
3/27(土) 11:00-17:00（事前来店予約日）
3/28(日) 10:00-13:00

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#今日からコーヒー豆変わったよ
#インドネシアのコーヒー豆
#スラウェシトラジャ
#トラジャコーヒー
#美容
#健康

♡マフィン♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今週日曜28日は月に１度の
日曜営業日✨
10時〜13時の営業です。

で、お知らせだよー！！

@pausebakery さんにマフィンを
届けてもらう予定です。

28日(日)13時ころ、
お店に取りに来れる方限定で
購入したい人がいたら
一緒に注文するから
ご連絡くださいな♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

あ、今日はお休みだよ♡

⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
3/26(金) 11:00-16:00
3/27(土) 11:00-17:00（事前来店予約日）
3/28(日) 10:00-13:00

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨

2種類のピスタチオ♡

スラマッシア〜ン☀︎
こんにちは！

今日も卒業式のところがあるねー㊗︎
ご卒業おめでとうございます。

さてさて。
疲れたなーってときの
味方になってくれるナッツのひとつ、
#ピスタチオ

よく見るのは
殻付タイプのピスタチオ（写真2枚目）だけど
お店には生のタイプのピスタチオもあるよ。

ビタミンBが豊富で
美容にも健康にも活躍してくれます♡

生ピスタチオには
にんにく以上のビタミンBが含まれてるとか…

スイーツにも
よく使われていて
好きな人、多いよね。

生ピスタチオって小さいけど
濃厚な味！！

試してみてね♡

Have a Sunny day！
Have a Sunny time！

︎ ⚫︎⚪︎Warung Sunny⚪︎⚫︎
3/23(火) 11:00-16:00
3/26(金) 11:00-16:00
3/27(土) 11:00-17:00（事前来店予約日）
3/28(日) 10:00-13:00

#青森県
#おいらせ町
#ワルンサニー
#営業日は火金土
#営業時間は11amから4pm
#土曜日は事前来店予約制
#量り売り
#sdgs
#ナッツ
#ドライフルーツ
#グラノーラ
#食べて元気に
#食べてキレイに
#食べるのを楽しもう
#インドネシアの食材
#インドネシア雑貨
#バリ雑貨
#生ナッツ
#rawnuts

トレーニング土曜クラス♡

S-FITさんのワルンサニー出張トレーニング
土曜クラス。

4月から時間が変わります。

▶︎13:00-14:30

内容は参加者のレベルによって
トレーナーが対応してくれます。
これから始めたい人もどうぞ…♡

なお、4月17日は9:30-11:00です。

継続してトレーニングしている方たち、
それぞれの変化があって
面白いなって感じています♡

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